剧烈运动时肚子痛怎么办呢？

运动的时候一旦发生肚子疼的现象，应该立即放慢运动速度，减小运动量。

待疼痛消失后再恢复运动频率，千万不要突然停下来休息。

如果仍然疼痛不止，应该慢慢停止运动，然后轻轻按摩腹部，使血液流通顺产，或进行深呼吸，以增加氧气供应来缓解疼痛。

以上做法都不见效的话，最好及时就医治疗。