慢性关节炎可以适当跑步

患有慢性关节炎时，症状基本消失，又无特效疗法，适当参加跑步等活动，可以增强身体对寒冷的抵抗力，促进关节韧带的发展和滑液囊的分泌，防止关节发生粘连，强直和畸形现象。