就提肛运动本身来说,只是肛门肌肉群的运动锻炼,没有涉及到药物等不利因素,是没有什么危害的,男女老少都可以进行。
但是如果锻炼方法错误或是过度进行提肛运动,可能会造成提肛肌训练过度,影响排尿功能,而且如果长时间的提肛,会使得肛门肌肉僵硬不能扩张,造成肛门狭小,从而出现排便困难的现象。
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