波比运动会影响肌肉吗?

会。

做波比运动时会锻炼到全身百分之七十以上的肌肉群,主要锻炼到了三角肌、肱三头肌、臀大肌、肱四头肌、核心肌群、腘绳肌、小腿三头肌等。因此,波比运动肯定会对肌肉有影响。