因人而异。
跑马拉松后具体多久能恢复,是因人而异的,取决于个人的体质、恢复手段,如果之前体质好,体能不错,而且赛后恢复方法到位,那么可能一周左右疲劳、酸痛感消失,但是如果体质差,且跑马拉松过程中肌肉拉伤、关节扭伤等情况,那恢复时间可能需要一个月甚至更久。
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