运动出汗是非常正常的表现,但是会出多少汗却会因很多因素而导致个人的不同,比如运动时间、练拳时架子的高低、练拳节奏、外界温度、个人体质和拳艺掌握程度等。
一般情况下初学者在未掌握好姿势和用力方式前,可能会使用很多拙力,故而出汗更多。随着拳艺精进,动作熟练协调,学会了正确用力,出汗就会减少很多。
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