太极拳能预防帕金森吗?

可以。长期坚持打太极拳对帕金森的预防具有积极的作用。

防治脑动脉硬化

太极拳能够起到降低血压血脂的作用,从而预防动脉硬化。防治脑动脉硬化是预防帕金森的根本措施。增强体质,增强血管弹性,预防控制老年病如高血脂、高血压、高血糖、脑动脉硬化等,均能积极帮助预防帕金森的发生。

增强体质和锻炼脑部

通过太极拳,可以达到增强体质的目的,也可以锻炼脑部,延缓脑神经组织衰老。这些是预防和治疗帕金森的有效方法。