太极拳在练习的时候是很慢的,但是并不代表在实战中也会那么慢。
太极拳的练习是为了让练习者把握好对气息肌肉的和顺、腰胯的打开、虚实的转换、对力的感觉等等。
武术讲究“快”“准”“狠”。
太极拳也不例外。
除此之外,太极拳善于运用巧力,依靠腾挪借力,以弥补自己力量、速度不足的弱势。
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