正常的。
八段锦是一种健身气功,通过肢体运动和气息调理,能活络经脉、打通气血、促进血液循环,在练完之后,身体都会发热,有出汗的情况很正常,而个人的体质不同,一些人群也会出现大汗淋漓的情况,无需担心。
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