卷腹头晕后怎么处理

如果是血糖不足引起的头晕,应当停止运动并及时补充糖分,可以选择喝葡萄糖冲剂、红糖水、吃巧克力、糖果等。

其余情况也可以停止运动进行休息,并注意不要让头部受风。