硬拉腰疼的其他情况

如果在硬拉当中就出现腰疼症状，而不是在运动之后，那么也可能是腰肌拉伤、腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的。

此时一定要注意，要立即停止运动，不要再继续进行，最好前往医院检查。