硬拉多少公斤合格

不同的人能拉起的硬拉重量也应该不同，标准自然也不一样。

体重越重者，一般身体肌肉含量约多，因此力量也应该越强，因此，不同体重的成年男性的硬拉重量标准如下，分别是：未训练者、入门训练者、中级训练者、高级训练者、大神训练者。