乌梅茶怎么冲泡

1. 在冲泡乌梅茶的时候,需要准备10到15颗乌梅,把它放在养生壶中,加入适量冰糖,然后放入适量山楂干儿,再冲入刚烧开的沸水,盖好壶盖儿,以后闷泡3到5分钟,里面的汤汁直接代茶饮用就可以。

2. 冲泡乌梅茶的时候,还可以加入适量的麦冬,麦冬是一种能滋阴润燥,消炎止咳的中药材,它与乌梅搭配的一起泡水喝,能让它的药用功效更加出色,对人类的上呼吸道感染有明显缓解和预防作用。