梨怎么吃比较好

梨用来做冰糖雪梨,味道清甜,具有润肺止咳、养胃生津的功效,对祛痰止咳等咽喉疼痛有一定的缓解作用,具体的制作方法如下:

冰糖雪梨

1.准备梨2个,冰糖50g。

2.将梨子洗干净后,去掉表皮和梨核,切成块状。

3.在碗中加入适量的水,放入冰糖和雪梨,可以适当的加入红枣,放在锅中炖。

4.熬至冰糖融化、梨子软化,水较为粘稠,时间大约为200分钟,捞出即可食用。