坐月子吹空调注意事项

1. 空调温度不宜过低。最好将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。

2. 注意空调风不可以直接吹向产妇。产妇吹空调时注意穿长衣长裤。

3. 夜间睡觉时，最好关闭空调。因为产妇睡眠时机体代谢率降低，对周围温度感觉不敏感，容易着凉。

4. 出汗多时不宜马上吹空调。应先将汗液擦干，平静半小时后再开。因为这是全身皮肤毛孔疏松，汗腺打开，冷风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退。

4. 产妇不能长时间吹空调，降到一定温度时及时停止。空调应间断开启，不能连续运转，因室内产生的阳离子太多，人居其间，容易得空调病。

5. 空调里面那张过滤网经常拿出来清洗，一个星期洗一次，防止细菌病毒滋生。

6. 温度降低过程中，产妇最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。