每日食谱安排

该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:

早晨6点半:母乳或配方奶180毫升。

上午9点:蒸鸡蛋1个。

中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3。

下午4点:母乳或配方奶180毫升。

晚上7点:少量副食,配方奶150毫升。

晚上11点:母乳或配方奶180毫升。

宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。