孕妇如何使用橄榄油

1. 孕晚期，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样有助于初乳的顺畅流出。

2. 孕妇如果有便秘、大便干燥的情况，可早晚饮一小杯橄榄油，除了能通便，还能调节血压。

3. 孕妇从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内，若能坚持每天用橄榄油进行腹部按摩，就可以有效预防妊娠纹的产生，且没有副作用。

4. 孕期皮肤干燥、瘙痒时，涂抹橄榄油能起到保湿滋润的效果。

5. 洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。