蛏子和豆腐是可以一起吃的,因为这两种食材成分中并没有任何相克的成分,反之他们还可以互相补充对方不足的一些营养物质。
如在蛏子中含量较高的就是蛋白质、钙、铁、磷以及维生素A,整体上来说,滋补的效果特别好。
尤其是对于清热、解毒、消除水肿、缓解痢疾等方面效果格外的明显。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]