食用咸鸭蛋的注意事项

1. 咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品,虽说是老少皆宜,但有些人也不该多吃,孕妇、脾阳不足者不宜食用。

2. 咸鸭蛋含盐量一般很高,类似于佐餐的咸菜,因此心脑血管病人、高血压、高血脂病人要少吃或尽量不吃。

3. 在吃咸鸭蛋期间,应当少吃其他高盐食物及含钠调味品,吃后应该多喝水。