分娩侧切伤口如何好得快

注意卫生

要保持外阴的清洁干燥，以免伤口感染。

要勤换卫生巾产妇巾，最好1-2个小时换一次，如果感觉外阴部比较湿润，可以增加换的次数。

最好每天用温开水冲洗外阴2次。

每天还要消毒伤口，大便之后最好用消毒棉球由前向后擦拭外阴，防止大便残留污染伤口。

加强营养

要多吃高纤维素的食物，如：马铃薯、白薯、麦片、青菜、白菜、菠菜等。

多喝水，以温开水为主，少量多次，每天大概2000ml。

多喝鱼汤、猪蹄汤。

不要吃太多的肉、辛辣刺激食物，如：辣椒、花椒、洋葱、韭菜、胡椒、茴香等。

活动注意

拆线后的几天内注意不要用力下蹲，防止会阴伤口裂开。

坐位时身体的中心偏向右侧，避免伤口受压。

避免摔跤或者大腿过度外展。

不要提举重物，不要做耗费体力的家务或者运动，如：做饭、洗衣服、提水、奔跑等。

避免性生活

在侧切伤口没有完全愈合之前，不要进行性生活，一方面给了伤口一个挤压，不利于它的愈合，另一方面性生活刺激会加重疼痛感；最好在产后6周内都避免性生活。

加强观察

如果伤口出现以下情况要及时就医。

伤口血肿：伤口出现肿胀，触及有波动感。

伤口感染：伤口局部出现红肿热痛等症状，有时候还伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。

伤口裂开：伤口如果在拆线后裂开，立即就医。