女性痛经怎么办呢？

1. 女性有痛经一定不要指望靠生孩子缓解，要尽早就医诊治，排除诱发痛经的一些器质性病变，发现病症尽早治疗。

2. 要注意经期的保暖，避免剧烈的运动，禁止吃生冷、辛辣刺激的食物，禁止性生活。

3. 女性痛经严重，可以在医生指导下适当使用药物来缓解。

4. 平时可以通过中药或者饮食来调理身体，缓解痛经的症状。