面包富含维生素、矿物质、碳水化合物,是一种很好的主食,可以补充身体所需的维生素,为身体提供日常所需的能量。
面包是烘焙出的食品,油脂较少,是一种健康的食品。
另外面包中的碳水化合物较高,可以迅速的为身体补充能量,让人迅速的恢复体力,保持精力充沛。
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