新鲜的桑葚可以泡水吗？

不建议。

新鲜的桑葚建议直接吃或者是打成果汁，因为新鲜的桑葚本身就含有的水分，而泡水用的一般是干桑葚，所以需要用热水进行泡发，这样可以使桑葚内充满水分，从而能够较好的将其营养物质泡发出来。

而新鲜的桑葚如果再进行泡水，也无法使其泡发，也不会增加其他的好处和用途。

如果是生吃的话，建议使用新鲜的桑葚；如果是要泡水的话，建议使用干桑葚。