女人怎么吃马蹄比较好

材料：马蹄、冰糖、淀粉、清水。

做法：

1. 先将马蹄去皮洗净。

2. 然后将其打磨成碎末。

3. 之后往马蹄中加入适量冰糖、淀粉以及水分搅拌均匀。

4. 最后将其放入蒸锅中蒸5-8分钟至熟即可。