笋中含有大量的粗纤维和草酸,若食用出现了恶心情况,多半是因为没熟或食用过多引起的,一般建议先停止进食,然后根据恶心的程度来具体缓解,若恶心不适较为轻微,可以饮用一些温开水帮助消化,也可轻揉肚子、适量运动等帮助消化,若恶心不适较为严重,建议立即前往就近医院进行治疗。
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