可以适量食用。
虽然说饺子皮的热量比较高,但是饺子皮在人体中还是比较容易被消化的,只要是不暴饮暴食,那么就不会导致人体发胖,对减肥没有什么影响,但也不会帮助促进人体减肥,所以一般减肥的人群很少吃饺子皮。
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