主要根据实际情况而定。
一般来说无论是饺子还是包子,首先他们制作的主要原料就是面粉,而面粉的热量都是一样的,要是饺子和包子中不加任何馅料,那么它们的热量是差不多的,但要是往里面加了馅料,就需要根据实际情况而定,因为不同的馅料所含的热量不同,素馅热量低于荤馅,所以饺子和包子的热量高低,不能进行片面的判断,而是需要根据实际情况决定。
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