杀菌消炎
鱼腥草中含有大量的鱼腥草素,而鱼腥草素对于生活中常见的金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用,可以帮助用来抑制细菌的繁衍和扩散,具有很好的杀菌消炎作用。
清热解毒
鱼腥草性寒,是一类寒性的食物,其中还有一定量的钾元素物质,适量食用有利于降低人体的燥热之气,适量食用具有一定清热解毒的作用,对人体的健康具有一定好处。
提高免疫力
鱼腥草味辛,其中含有大量的维生素、蛋白质、鱼腥草素、月桂醛以及钙、铁磷等营养成分物质,适量食用可以帮助增强人体白细胞的活性能力,而白细胞又可以提高人体防御能力,具有一定提高免疫力的作用。
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