粽子米可以泡一晚上吗?

不建议泡一晚。

粽子米的吸水性较差,一般需要浸泡3-12个小时,才可将米浸泡透,粽子米泡的时间长能使粽子更加绵软外,还可以缩短粽子煮制的时间。

由于端午时节一般在气温较高的时候,在夜晚浸泡粽子米,不能及时换水,容易被细菌微生物滋生,出现变质的情况,因此粽子米不建议在夜晚进行浸泡。