适量食用不会。
粽子的主要制作材料是糯米,糯米具有很强的粘黏性,不是很好吞咽,因此很少有人食用粽子做早餐,粽子做早餐吃也是可以的,少量食用,不贪多即可,粽子中含有淀粉、糖类物质、碳水化合物等成分,食用过多容易引起能量过剩,转化成脂肪留存身体里。
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