蒸紫薯需要削皮吗?

根据情况决定。

如蒸整个紫薯直接食用的话,一般不需要削皮,其皮富含膳食纤维和花青素等营养成分,也是可以吃的,但需要在蒸之前确保表面的皮不带有黑点、腐烂的等现象,然后充分清洗干净表皮才行,但若是蒸紫薯是为了做糕点等美食的话,为了食物口感更好,需削皮再蒸,这样方便将紫薯捣烂制作。