减肥作用不大。
虽说鸭腿的热量不高,每100克的鸭腿中含有的热量不到200大卡,但鸭腿毕竟属于肉类中的一种,其中含有一定量的脂肪、蛋白质等成分物质,过量食用不仅不可以减肥,反而有发胖的可能,所以鸭腿对于减肥的作用并不大,减肥最好是少吃 比较好。
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