不一定。
虽然青汁属于碱性食品,但人体的酸碱平衡度除了饮食因素以外,还和个人的生活习惯相关,常喝青汁对身体有一定好处,但主要还是用于补充营养元素。
由于人体PH值在7.35-7.45之间,属于略微偏碱性的状态,一般来说,经常食用碱性的食物有助于维持人体正常的生理功能,提高身体素质,但有要是自身的生活习惯不好,食用碱性食物并不能调整体质。
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