材料:苹果、雪梨、瘦肉
做法:
1.将苹果和雪梨清洗干净之后去皮以及果核,然后切块备用;将瘦肉切丁。
2.将准备好的瘦肉、苹果以及雪梨一起放入锅中,随后加入清水煲汤,大约一个小时就可以了。
功效:这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果,如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况,那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。
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