红豆薏米茶一天喝几杯

建议一天喝一杯,300-400ml左右即可。

正常情况下来说红豆薏米茶其并没有严格的规定饮用量,但毕竟它是一种凉性的饮品,一般不建议大量饮用,一天饮用不量超过1000ml左右,体质虚寒的人群则还需要适量减少饮用量,也就是2-3杯左右,约300-400ml左右。

红豆薏米茶是带有一点凉性的茶饮,并且具有排水祛湿的功效,无论是对于适应症人群还是正常人群来说,都是不宜饮用过多的茶饮。