保持肛门清洁

每次大便后用温水清洗肛门，不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。

平时要勤换内裤，不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门，避免感染。