营养成分:乳酸菌、蛋白质、维生素、矿物质。
酸奶的功效:增强免疫力、消除便秘、促进营养吸收、调节肠内环境、止腹泻、牛奶的替代品。
特别提示:酸奶也是孕妇必吃的12种食物之一呢,但是在饮用初期不要喝太多酸奶,每日的饮用量应从200亳升开始,等到适应再加量,原则上以500亳升以内为宜。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]