营养成分:花青素、糖类、白藜芦醇、各种矿物质。
葡萄的功效:利尿、消肿、安胎、抗贫血、降低胃酸、利胆、抗病毒、杀细菌、积累钙质、补益脑神经、排毒、调节情绪。
特别提示:孕妇必吃的12种食物中强烈推荐的一个食物,葡萄最好在摘下两天后再食用,因为刚摘下的葡萄食后会在小肠中产生大量气体。
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