喝无糖的好一些。
一般正常的苏打没有任何味道,甚至有些发苦,但商家为了提升销量,会添加甜味剂、香料等物质来改善口感,添加糖分的苏打水,虽然口感有所提升,同时也降低了苏打水的饮用价值,增加了肥胖的风险
而没有甜味剂的苏打水,其中只含有碳酸氢钠及微量元素,能达到的效果更好,饮用价值更高一些,并且可以避免发胖。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]