1. 坚果是易过敏源,因此宝宝食用巴旦木之前一定先少量食用,判断是否对巴旦木过敏之后再食用,不能直接食用。
2. 宝宝食用的巴旦木最好每天用料理机磨成粉末,不要一次磨好很多,粉末状的巴旦木更易氧化,导致营养价值降低。
3. 如果宝宝要食用完整的巴旦木,需要在大人的注释下食用,以免咀嚼不当导致出现身体不适的情况。
4. 本身有便秘情况或者体质较热的宝宝不建议食用巴旦木,会加重宝宝便秘的情况和上火的情况。
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