米蕉不能与什么同吃

寒性食物

米蕉从性质上来说，是一种寒性的食物，在食用时是不建议与同样寒性的食物一起吃的，否则会刺激肠胃，增加体内寒凉之气，进而引起腹泻、腹痛等胃不适情况。

常见的寒性食物有：西瓜、绿豆、海带、苦瓜等。

有润肠作用的食物

米蕉中含有丰富的膳食纤维，这种物质进入人体后，能够改善肠道干燥，增加润滑性，有一定润肠的效果，若是食用时与其他润肠作用的食物一同食用，那么会增加体内胃酸分泌，刺激胃肠健康，从而引起腹泻等胃不适情况。

常见的润肠作用食物有：火龙果、红薯、玉米等。