可以生吃。
生板栗的味道细嫩可口,由于水分较多的缘故,生板栗吃起来还有一些清甜的感觉,不过生板栗的纤维结构比较稳固,有损肠胃,如果本身肠胃较弱或者消化不良的话就不要食用生板栗了,以免加重自身的不适。
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