喝玉米粥会胖吗?

一般是不会长胖的。

肥胖和摄入过多的脂肪、碳水化合物是有关系的,而100可新鲜玉米中的脂肪含量仅为1.2克,碳水化合物的含量也只有19.9克,脂肪和淀粉含量都不是很高,而且玉米是属于杂粮类的食物,其成分中含有丰富的膳食纤维,一定程度上能促进肠胃蠕动,促进消化,因此单纯的和玉米粥一般是不会发胖的,但是如果搭配其它糖分高热量高的食物的话,很可能会造成体重增长。