最好不要天天吃。
虽说洋姜炒肉的口感比较好,营养价值也比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但由于洋姜性寒,过量食用很容易加重人体体内的寒气,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;其次就是猪肉中含有一定量的脂肪以及胆固醇,过量食用很容易导致人体发胖,从而对人体的健康造成伤害,所以洋姜炒肉最好是不要天天吃比较好。
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