宝宝吃红毛丹的功效与作用

补钙

红毛丹含有丰富的钙质和磷质，可以充分补充身体所缺失的这两种营养成份，对身体发育有很大的好处。

补铁

红毛丹的营养价还在于含铁量很高，食用红毛丹可以起到补铁的功效，能改善头晕、低血压症状。

清热解毒

红毛丹的营养价值很丰富，味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒，能清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

美容养颜

红毛丹的营养价值还在于它可以消除邹纹，增强皮肤弹性，女性朋友食用红毛丹可以让皮肤变得更好。

增强免疫功能

红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖，丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，能增加人体免疫力，减少疾病的危害。