宝宝上火了怎么办呢？

1. 如果宝宝“上火”得较为严重的话，家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。

2. 让孩子坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防“上火”，防止病邪侵入的关键。

3. 多吃水果，如香蕉苹果。

4. 多喝开水，可以吃凉性的食物，如蜂蜜水，不吃辛辣，刺激，上火食物。