由于甘蔗和梨子都属于寒凉的食材,食用过多会容易损伤脾胃,一般来说添加一些平性、温性,且具有补脾胃功效的食材一同食用,对脾胃会好一些,常见的补脾胃食材有山药、大米、小米、玉米、牛肉、红枣、莲藕等,根据自身喜好进行选择性添加即可。
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