孕妇感冒怎么吃西洋参好

怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当地进补一些西洋参，对提高准妈妈机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的。

具体做法是西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。