晚上吃柚子有什么禁忌

1、忌吃多

晚上吃一次食用量建议控制在200-300克为宜，大约是2-3瓣柚肉的重量，不可多吃，否则容易刺激分泌过多、加重肠胃消化负担、增加体内的寒凉之气，从而引发腹痛、腹泻、腹胀、消化不良等一系列不适症状。

2、忌吃后不漱口刷牙

柚子含有较多的酸性成分，吃后对牙齿可造成一定的刺激性，如晚上睡前吃柚子不刷牙漱口的话，很容易对牙齿造成伤害，引发牙齿酸痛等现象。