蒸柚子怎么吃治咳嗽

食材:柚子一个,冰糖适量,蜂蜜适量。

做法:

1. 柚子削顶,平削。

2. 鲜柚的肉剥离出来,挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。

3. 把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。

4. 隔水蒸至烂熟,大概15-20分钟后出锅,即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下气的功效。